Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2019
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1766 kcal
|
Vet: 93,07g | Eiwit: 77,95g | Kolhy: 149,93g.
Ontbijt: Чай, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Красные Помидоры (Консервированные), Сыробогатов Сыр Плавленый Легкий 30%, Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Батон, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Аревик Компот из Малины, Грецкие Орехи, Яшкино Вафли Шоколадные, Макароны Отварные, Глобус Сосиски Оригинальные. Diner: Кладезь Конфитюр Черничный, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|