Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2019
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 64,24g | Eiwit: 100,79g | Kolhy: 124,29g.
Ontbijt: Сырники, Вкусвилл Сыр Мягкий Маскарпоне, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Хлеб с Отрубями, Лента Лосось Филе Слабой Соли. Lunch: Баклажаны Гриль, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Приготовленная Брюссельская Капуста, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые. Diner: Азбука Вкуса Тыквенный Суп. Snacks/Andere: Макдоналдс Кофе Латте, Bombbar Протеиновый Батончик, Шарлотка с Яблоками, ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|