|
Аллилуйя первый раз 5 ка первая с конца декабря, закрепилось бы
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 60,96g | Eiwit: 154,09g | Kolhy: 82,07g.
Ontbijt: Олейна Подсолнечное Масло, Гарнец Рисовая Мука, Милка Молочный Шоколад, Яйцо, Белый Город Творог Обезжиренный. Lunch: Болгарский Перец, 365 Дней Маслины без Косточки, 365 Дней Оливки без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Maggi Листы для Жарки, Куриная Грудка. Diner: Ашан Сыр Российский 50%, 365 Дней Оливки без Косточки, 365 Дней Маслины без Косточки, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Махеевъ Горчица Русская, Томатная Паста, Чеснок, Лук, Куриная Грудка. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|