|
Slow but steady this week very slow. Still down.
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 107,32g | Eiwit: 43,10g | Kolhy: 28,52g.
Lunch: Sports Research MCT Oil, Ole Xtreme Wellness High Fiber Low Carb Tortilla Wrap, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Tomatoes, Coffee. Diner: Diet doctors Keto rolls, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Great Value All Natural Sour Cream, Kerrygold Pure Irish Butter, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried), Kirkland Signature Walnuts. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
19 feb 19 door lid: liv001
|
You're doing great! Slow and steady is good. 😊
19 feb 19 door lid: Becc@
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nana Ellen's Gewicht Geschiedenis
|