Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2019
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 65,64g | Eiwit: 60,15g | Kolhy: 78,72g.
Lunch: Häagen-Dazs Glace Macadamia, Andros Compote, Thiriet Crumble aux Pommes, Lindt Chocolat Noir 85%, Tomates, Huile d'Olive, Findus Risotto Crémeux , Saumon Cuit au Four ou Grillé, Graines de Sésame Entières Séchées. Diner: Auchan Avocat, Fleury Michon Jambon Fumé, L'étal du Volailler Émincé de Poulet, Oeuf sur le Plat, Super U Galette de Sarrasin. meer...
|
|
746 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 16 minuten, Apple Health - 23 uren en 44 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
Topissime Ambre!!!! 👍 Bravo 👏👏je suis contente pour toi 👍 gros bisous 😘
19 feb 19 door lid: Nanou0663
|
19 feb 19 door lid: ambre4649
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ambre4649's Gewicht Geschiedenis
|