Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2019
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1995 kcal
|
Vet: 85,20g | Eiwit: 135,74g | Kolhy: 177,22g.
Ontbijt: Творог 5%, Ашан Миндаль Сушеный, Ашан Кешью Сушеный, Банан. Lunch: Сметана 20%, Плов из перловки с курицей. Diner: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Макфа Спагетти без Глютена, Барс Тунец Натуральный. Snacks/Andere: Бабаевский Элитный 75% Какао, Ашан Финики Иран. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ksenia20031991's Gewicht Geschiedenis
|