Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2019
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 33,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 36,44g | Eiwit: 160,38g | Kolhy: 208,67g.
Ontbijt: Itambé Leite em Pó Desnatado. Lunch: Sorvete de Chocolate, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Farofa. Diner: Sorvete de Chocolate, Substancia Canja de Galinha. Snacks/Andere: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês, Itambé Leite em Pó Desnatado. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sidney27's Gewicht Geschiedenis
|