Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2019
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2082 kcal
|
Vet: 81,96g | Eiwit: 91,03g | Kolhy: 242,48g.
Ontbijt: Tâmara, Tâmara, Quaker Aveia em Flocos, Fazenda Bela Vista Leite Integral, Fazenda Bela Vista Leite Integral, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Peras, Yorgus Iogurte Integral com Coco, Café com Açúcar. Lunch: Fazenda Bela Vista Leite Integral, Fazenda Bela Vista Leite Integral, Tirolez Queijo Minas Padrão, Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida, Barilla Macarrão Parafuso, Tomates. Snacks/Andere: Pura Vida Leite de Coco em Pó, Pura Vida Whey Protein Chocolate Belga, Café Brasileiro Café com Açúcar, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ribeiro641's Gewicht Geschiedenis
|