Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2019
|
103,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 43,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 30,54g | Eiwit: 87,18g | Kolhy: 190,78g.
Ontbijt: Graal Paprykarz Szczeciński z Łososiem, For Fit Chleb Żytni Pełnoziarnisty Razowy. Lunch: Jabłko, Ocet, Galaretka z Kurczaka, For Fit Chleb Żytni Pełnoziarnisty Razowy. Diner: Światowid Ser Liliput, Serek Topiony Ementaler ;););), Szpinak w Sosie Szpinakowym ;););), Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Andere: Banan, Wafle Ryżowe z Burakiem ;););), Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Pomidory, Ogórek (Obrany). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
agajula's Gewicht Geschiedenis
|