Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2019
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1775 kcal
|
Vet: 21,48g | Eiwit: 77,41g | Kolhy: 140,91g.
Ontbijt: Магнит Груша Китайская, Яблоко, Морковь, Ананас, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Ultimate Nutrition Протеин. Lunch: Консервированные Крабы, Две Палочки Мисо Суп. Diner: Молодая Морковь, Самбери Колбаса Кровяная Фермерская, Вино Пино-Блан. Snacks/Andere: Ашан Финики , Данон Актимель Клубника, Простоквашино Творог 0,2%. meer...
|
|
2709 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|