Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2019
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 60,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 48,17g | Eiwit: 147,90g | Kolhy: 124,24g.
Ontbijt: Оливковое Масло, Соевый Соус, Шпинат, Помидоры, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе. Lunch: 4 Сезона Летние Овощи, Бондюэль Зелёный Горошек, Приготовленная Квашеная Капуста, Избенка Йогурт 2,5%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Борщ. Diner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (без Кожуры), Крабовые Палочки, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Ленморепродукт Акула Стейк. Snacks/Andere: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Casein Levron. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taraxacum96's Gewicht Geschiedenis
|