Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2019
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 29,8 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3506 kcal
|
Vet: 145,79g | Eiwit: 108,11g | Kolhy: 438,56g.
Ontbijt: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Bolthouse Farms Protein Plus - Blended Coffee. Lunch: Mueller's Elbow Macaroni Pasta, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Diner: Marie Callender's Sweet Potato Casserole, Brownie, Hershey's Sundae Pie, Kroger Sugar Cookie, White Bread (Home Recipe or Bakery), Marie Callender's Green Bean Casserole, Cheese Club Macaroni & Cheese, Market Day Meatloaf Topped with Catsup, Ham (Whole, Cured, Roasted). Snacks/Andere: Domino's Pizza 14" Thin Crust Philly Cheese Steak Pizza, Prepared Upside-Down Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
|
|
Thanx! I finally got back on the tredmill after 5 yrs 😁
17 feb 19 door lid: bonecave
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonecave's Gewicht Geschiedenis
|