|
14% grasa
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2886 kcal
|
Vet: 99,90g | Eiwit: 157,94g | Kolhy: 332,96g.
Ontbijt: Great Value Chunky Chocolate Chip Cookies, Semillas de Linaza, Nature Valley Protein Chewy Bar, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Huevo Duro. Lunch: Soprole Protein + Natural, Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Tomates Rojos, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Cebollas Cocidas Maduras, Salmón al Horno o a la Parrilla. Diner: Quaker Avena Instantánea, Plátano, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Soprole Protein +, Soprole Uno al Día, Great Value Mantequilla de Maní Creamy. Snacks/Andere: Yogurt Life Very Berrie. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|