Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2019
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 25,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
737 kcal
|
Vet: 28,23g | Eiwit: 56,82g | Kolhy: 65,99g.
Ontbijt: Heinz Кетчуп Томатный, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Президент Творог 0,2%, Бкк Лаваш Армянский Тонкий , Салат Айсберг, Кофе, Santa Maria Coconut Milk. Lunch: Куриный Бульон, Delicato Кокосовое Масло, Куриная Грудка Отварная, Магнит Груша Китайская, Цветная Капуста, ВкусВилл Морская Капуста Сушёная Сахалинская. Diner: Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная. Snacks/Andere: Банан, Орехи Кешью. meer...
|
|
995 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olesyara's Gewicht Geschiedenis
|