|
This is a correction - I was 285 when I started on 8/25 but 260 when I found fatsecret on 10/17.
|
117,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 36,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1061 kcal
|
Vet: 28,26g | Eiwit: 63,84g | Kolhy: 154,96g.
Ontbijt: coffee, Flaxseed, water, quaker oatmeal, raisins. Lunch: spinach, chicken breast. Diner: spinach, ham. Snacks/Andere: apple braeburn, Yoplait Lite Yogurt. meer...
|
|
3170 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FullaBella's Gewicht Geschiedenis
|