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retour de vacances... on s'y remet aujourd'hui à arrêter les petites douceurs estivales en tout genre 🤣
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80,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2042 kcal
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Vet: 78,02g | Eiwit: 77,50g | Kolhy: 261,35g.
Ontbijt: Tropicana Multivitamines, Andros Confiture Allégée Mirabelles, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Bjorg Lait de Soja Nature, Favrichon Muesli Framboise et Noix de Coco. Lunch: Nestlé Lait Concentré Sucré, Melon, Ananas, Panzani Penne Rigate, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Auchan Lardons de Volaille, Oignons. Diner: Ananas, Aldi Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Carottes, Tomates, Gouda ou Edam, Échalotes, Salade Verte, Moutarde, Charal Steak Haché 15%. Snacks/Andere: Cappuccino, Kiwi, Banane, Casino Chocolat Noir Dégustation 70%. meer...
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Gewichtstoename van 0,2 kg per week
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