firam152's Logboek, 17 feb 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2019
55,2 kg Tot nu toe verloren: 4,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 februari 2019:
1468 kcal Vet: 55,57g | Eiwit: 71,22g | Kolhy: 175,40g.   Ontbijt: Backfee Mandeln , Himbeeren, Blaubeeren, Chiquita Banane. Lunch: Ener Bio Veganer Proteinriegel Kakao & Hanfsamen. Diner: Aldi Bio Rinder Hackfleisch , Beste Ernte Pizzatomaten, Gutes Land Saure Sahne 10% Fett, Gelbe Paprika, Zwiebeln, Roggenbrot. Snacks/Andere: Frikadelle, Himbeeren, Kaffee. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


firam152's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.