Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2019
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 71,09g | Eiwit: 75,81g | Kolhy: 130,06g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Schwartau Конфитюр Черешня, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Оладушки на кислом молоке от Бархат 🥞. Lunch: ПаФосный салат с курицей, сыром и ананасом 🍍. Diner: Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, ПаФосный салат с курицей, сыром и ананасом 🍍. Snacks/Andere: Ближние Горки Колбаса Балыковая, Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Alpen Gold Dark Темный Шоколад. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|