Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2019
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1188 kcal
|
Vet: 77,34g | Eiwit: 50,01g | Kolhy: 75,25g.
Ontbijt: Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Toasted Rye Bread, Sweet Red Peppers (Chopped, Frozen), Private Selection Cage Free Large Brown Eggs, Coffee (Brewed From Grounds), Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz). Lunch: Kroger Purified Drinking Water, Boiled Egg, Pepperoni. Diner: Great Value French Style Cut Green Beans, Beer Nuts Original Peanuts, Sunsweet Ones California Prunes, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Purified Drinking Water. meer...
|
|
2160 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, walking - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Touwtje Springen - 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lydium's Gewicht Geschiedenis
|