Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2019
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 58,26g | Eiwit: 86,55g | Kolhy: 183,61g.
Ontbijt: 芝司樂 (Cheesedale) 頂級原味高鈣起司, 林鳳營 全脂鮮奶, 有機奇亞籽, 全麥土司, 水煮蛋, 黑咖啡. Lunch: 咖喱雞, 泡菜. Diner: 拉麵, 高麗菜, 蝦. Snacks/Andere: 雞蛋糕, 湯圓. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuo19750926's Gewicht Geschiedenis
|