Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2019
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 50,06g | Eiwit: 65,74g | Kolhy: 229,58g.
Ontbijt: Мандарины, Золотая Русь Аэробар Пористый Молочный, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый, Грейпфрут. Lunch: Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Индейка Тушеная, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка, Ржаной Хлеб. Diner: Тушеные Овощи, Индейка Тушеная, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Лук, Вареное Яйцо, Индейка Тушеная, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Лук, Вареное Яйцо, Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие с Луком, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Andere: Ironman Protein Bar Chocolate, Мандарины, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие с Луком, Лента Яблоко Симиренко, Avicenna Fit Disc Абрикос Миндаль. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalybta's Gewicht Geschiedenis
|