Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2019
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 49,71g | Eiwit: 78,98g | Kolhy: 55,39g.
Ontbijt: Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Калинка Ветчина Прибалтийская. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Зеленый Листовой Салат, Ikea Mild Mustard, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Diner: Огурец (с Кожурой), Консервсушпрод Икра Овощная из Свеклы. Snacks/Andere: Дмитровский Молочный Завод Сгущенное Молоко, Вода. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kozirnay's Gewicht Geschiedenis
|