Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2019
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2103 kcal
|
Vet: 94,09g | Eiwit: 130,85g | Kolhy: 91,19g.
Ontbijt: Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Бородинский, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Молоково Молоко 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Мёд. Lunch: Рассольник ПП с Перловкой. Diner: Масло Подсолнечное, Олейна Подсолнечное Масло , Куриные Грудки (Запеченые), Вино Красное Сухое, Греческий Салат. Snacks/Andere: Подсолнечное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Голден Яблоко . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iren624's Gewicht Geschiedenis
|