Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2019
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
616 kcal
|
Vet: 17,47g | Eiwit: 43,35g | Kolhy: 73,41g.
Ontbijt: Cumi Kukus atau Rebus, Nasi Putih. Lunch: Pepaya, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Daging Bebek, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nawang msy's Gewicht Geschiedenis
|