Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2019
|
146,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 33,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2595 kcal
|
Vet: 77,71g | Eiwit: 190,13g | Kolhy: 274,12g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, Locatelli Pecorino Romano, Hello Fresh Shrimp Penne with A Kick, Tropicana Pure Premium 100% Orange Juice with Calcium & Vitamin D (No Pulp), Trader Joe's Organic 100% Cranberry Juice, MuscleTech Neurocore Pre-Workout, Trader Joe's Honeycrisp Apple, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Hello Fresh Chicken Lo Mein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
theprepman0519's Gewicht Geschiedenis
|