Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2019
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 68,75g | Eiwit: 62,66g | Kolhy: 104,41g.
Ontbijt: Добрый Сок Томатный, Яйцо Всмятку, Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Сыробогатов Сыр Плавленый Легкий 30%, Кофе, Valio Молоко 0%, Ремит Сервелат Австрийский. Lunch: Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Тесто для вареников и пельменей от Алёны Бархат 🥟. Snacks/Andere: Песочное печенье для мультипекаря 🍪 от Бархат. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|