Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2019
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
880 kcal
|
Vet: 41,81g | Eiwit: 46,28g | Kolhy: 60,54g.
Lunch: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Finna Sambal Pedas, Bawang Bombay Dimasak, Bawang Putih Dimasak, Sawi Dimasak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Diner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Finna Sambal Pedas, Jengkol. Snacks/Andere: Garuda Chocolatos Wafer Roll. meer...
|
|
1821 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dewiie Kartika Barus's Gewicht Geschiedenis
|