Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2019
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 71,48g | Eiwit: 80,82g | Kolhy: 146,78g.
Ontbijt: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. Lunch: Сыр Российский, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Овощное Рагу, Семга Запеченная, Гороховая Каша. Diner: Мёд, Тушеные Овощи, Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром. Snacks/Andere: Данон Даниссимо с Шоколадной Крошкой. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nicolosol's Gewicht Geschiedenis
|