Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2019
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1014 kcal
|
Vet: 43,47g | Eiwit: 43,33g | Kolhy: 121,93g.
Ontbijt: Leite (Leite Integral), Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Quatá Queijo de Coalho. Lunch: Nuggets de Frango, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Feijão Verde, Berinjela Cozida, Alface Rúcula. Diner: Mungunzá. Snacks/Andere: Suco Verde, Suco de Laranja Natural, Tomates, Ovo. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adriahcorreia's Gewicht Geschiedenis
|