Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2019
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1034 kcal
|
Vet: 52,85g | Eiwit: 51,06g | Kolhy: 93,27g.
Ontbijt: Yeşil Biber, Domatesler, Kızarmış Yumurta, Yeşil Biber, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Lunch: Kıymalı Patates Yemeği. Diner: Salatalık (Soyulmuş). Snacks/Andere: Yeşil Elma, Portakal, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
|
2162 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MuRaTHaN.34's Gewicht Geschiedenis
|