|
歷經五天嚴重水腫
拔罐按摩還有老闆的消水腫利尿茶
終於有點感覺肚子沒這麼脹小腿沒這麼脹了
體重雖然因為水腫狂飆升讓我一度快崩潰
但只能放寬心繼續堅持
因為水腫我五天來就沒什麼忌口
想吃就吃。雖然在別人看來也是吃很少
但已經是我吃很多的時刻了
今天故意不準備便當
打算加緊斷食一下
剛滿12小時💪💪💪💪
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 65,84g | Eiwit: 57,86g | Kolhy: 122,00g.
Ontbijt: 鮪魚罐頭, 日清 (Nissan) 泡麵. Snacks/Andere: 7-11 草莓牛乳, 義美 全脂鮮乳. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
koan2043's Gewicht Geschiedenis
|