Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2019
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 33,10g | Eiwit: 61,09g | Kolhy: 191,78g.
Lunch: Ser Yogurt Firme, Zucchini, Arroz Integral. Diner: Pan Blanco, Helado, Spritz, Tortellini Rellenos de Queso. Snacks/Andere: Milanesa de Ternera. meer...
|
|
2435 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caw___'s Gewicht Geschiedenis
|