Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2019
|
99,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
574 kcal
|
Vet: 31,06g | Eiwit: 49,59g | Kolhy: 26,21g.
Ontbijt: Café. Lunch: Carne de Panela, Cebolas, Tomates, Alface, Abóbora Cabotia. Diner: Alface, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Andere: Café, Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Cozido, Canela, Café. meer...
|
|
2521 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CilaineElly's Gewicht Geschiedenis
|