Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2019
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
885 kcal
|
Vet: 40,14g | Eiwit: 42,90g | Kolhy: 89,96g.
Ontbijt: Gula Pasir, Sari Roti Roti Tawar (74g), Teh Tawar. Lunch: Sosis Ayam, Finna Sambal Pedas, Blue Band Mentega, Ikan Kembung, Nasi Putih. Diner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sosis. Snacks/Andere: Buah Naga. meer...
|
|
1824 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dewiie Kartika Barus's Gewicht Geschiedenis
|