Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2019
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4254 kcal
|
Vet: 54,94g | Eiwit: 206,93g | Kolhy: 726,08g.
Ontbijt: Delisse Lait Demi Écrémé, Auchan Yaourt Nature 0%, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Miel, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Banane, Riz Basmati, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Lunch: Huile d'Olive, Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Oeuf, Courgette, Poivrons, Riz Basmati. Diner: Auchan Riz Basmati, Poivrons, Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Courgette. Snacks/Andere: Banane, Netto Jambon Cuit Supérieur, Banane, Comptoir du Grain Riz Complet. meer...
|
|
3164 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Fabien04's Gewicht Geschiedenis
|