Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2019
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 48,28g | Eiwit: 113,74g | Kolhy: 139,70g.
Ontbijt: Магнит Яблоко, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Овсяноблин, Ваш Выбор Молоко 1,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Diner: Шугарофф Клетчатка, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Минтай Запечённый. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Курага, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Фундук Фундук, Миндаль, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|