Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2019
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 84,48g | Eiwit: 94,29g | Kolhy: 139,37g.
Ontbijt: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Сырники 9% (Мои), Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Diner: Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Квашеная Капуста, Яйцо-Пашот, Вологжанка Кефир 1%, Вологжанка Ряженка 4%. Snacks/Andere: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис", Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LiliBrik's Gewicht Geschiedenis
|