Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2019
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1618 kcal
|
Vet: 63,79g | Eiwit: 123,84g | Kolhy: 147,19g.
Ontbijt: Яйцо, Русское Море Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Киви, Кофе с Молоком и Сахаром, Арахисовая Паста, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Абрикос, Груша. Lunch: Дар Гор Конфитюр Низкокалорийный, Мандарины, Сырники Домашние, Арахисовая Паста, Кофе с Молоком и Сахаром. Diner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сметана 20%, Творог 5%, Bonfesto Рикотта Лайт, ВкусВилл Хлеб Чиабатта, Zuger Творог Зернёный Классический 3,7%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук. Snacks/Andere: Печенье, Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Рисовые Крекеры, Сырники Домашние. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eliza777's Gewicht Geschiedenis
|