Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2019
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3508 kcal
|
Vet: 135,61g | Eiwit: 162,49g | Kolhy: 416,15g.
Ontbijt: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Kellogg's Coco Pops Barchette, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Caffè Zuccherato. Lunch: Caffè Zuccherato, Mandarino, Lenticchie Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Pepe Nero, Curcuma, Barilla Pasta. Diner: Caffè Zuccherato, Mela, Banana, Mozzarella, Prosciutto Cotto, Kraft Sottilette le Classiche, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Snacks/Andere: Grisbì Crema Limone, Equilibra Protein 35%, Banana, Caffè Zuccherato, Noci, Scitec Nutrition 100% Milk Complex Protein Pistachio White Chocolate Flavor, Adez Meravigliosa Mandorla. meer...
|
|
2446 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|