Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2019
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 49,82g | Eiwit: 89,44g | Kolhy: 117,51g.
Ontbijt: Pane Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità, Vivibio Muesli con Frutta Secca e Semi. Lunch: Vivi Verde Coop Pane Kamut, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Diner: Myprotein Amminoacidi Essenziali, Maionese, Mulino Bianco Pan Carrè, Verza, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto. Snacks/Andere: Haribo Bastoncino Liquirizia, Arance, Mandorle. meer...
|
|
1634 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lagatti999's Gewicht Geschiedenis
|