Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2019
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2062 kcal
|
Vet: 77,45g | Eiwit: 94,94g | Kolhy: 244,89g.
Ontbijt: Pain aux Céréales, St Hubert St Hubert 41, Carrefour Fromage Blanc 0%, Kiwi, Thé Vert. Lunch: Carrefour Paupiette de Dinde, Boulgour (Cuit), Carrefour Asperges Blanches, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Champignons de Paris. Diner: Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Blanc de Poulet, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Sojasun Yaourt Vanille, Baguette. Snacks/Andere: Oranges, Ferrero Ferrero Rocher, Haribo Happy Box, Poulain Chocolat Noir Extra, Baguette, Pomme. meer...
|
|
2254 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 47 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|