Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2019
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 31,95g | Eiwit: 49,38g | Kolhy: 186,27g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Мой Печеночный Кекс, Сыр Российский, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Сыр Российский, Рахат Горький Шоколад 70%, Чай, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Рисовый Суп с Курицей. Diner: Зеленый Чай, Винегрет, Тефтели с Рисом, Макфа Гречневые Спагетти. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Морковь, Хурма, Мои Пп Сырно-Творожные Палочки, Чай Несладкий, Малина (Несладкая, Замороженная). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
osen1981's Gewicht Geschiedenis
|