Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2019
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 56,29g | Eiwit: 117,28g | Kolhy: 95,35g.
Ontbijt: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кофе, Мандарины, Планета Сырков Творог Обезжиренный, Dr. Oetker Какао, Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Гарнец Мука Кукурузная. Lunch: Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Минтай Запечённый. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кофе, Планета Сырков Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Good Food Миндаль Сушеный, Dopdrops Протеиновая Арахисовая Паста, Русское Море Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlexaDav's Gewicht Geschiedenis
|