Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2012
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 64,36g | Eiwit: 77,65g | Kolhy: 131,10g.
Ontbijt: Pain Blanc, Salami de Porc (à Sec ou Dur). Lunch: Charcuterie en Tranches de Jambon, Pain Blanc, Déli Soup Cerfeuil avec Boulettes. Diner: Soupe de Légumes en Morceaux (en Conserve), Salami de Porc (à Sec ou Dur), Pain Blanc. meer...
|
|
2115 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Zitten - 3 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glouglou's Gewicht Geschiedenis
|