Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2019
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 44,76g | Eiwit: 85,49g | Kolhy: 132,60g.
Ontbijt: Sunpride Banana. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Siomay, Telur Dadar, Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Diner: Mayones, Telur Rebus, Hoka Hoka Bento Chicken Tofu. Snacks/Andere: Ikan Asin. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muchtaro's Gewicht Geschiedenis
|