Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2019
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 76,74g | Eiwit: 49,98g | Kolhy: 181,47g.
Ontbijt: Café, Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Pain de Seigle. Lunch: Sojasun Yaourt Citron, Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Quiche Poireaux. Diner: Marie Blachère Baguette, Manchego, Quiche Poireaux, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Rians Faisselle 0%, Salade Verte, Vinaigrette, Conserves de Confiture. Snacks/Andere: Bourdon Gaufre Liégeoise. meer...
|
|
2298 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Zitten - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 minuten, Douchen - 40 minuten, Autorijden - 50 minuten, Klussen - 30 minuten, Stilstaan - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|