Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2019
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1154 kcal
|
Vet: 57,32g | Eiwit: 62,75g | Kolhy: 106,93g.
Ontbijt: Kinder Colazione Più, Cappuccino con Pochi Grassi, Marmellata di Arance, Ricotta, Danone Danacol Fragola. Lunch: Olio d'oliva, Esselunga Insalata Valeriana, Bresaola. Diner: Insalata di Cavolo, Pane Multicereali, Banana, Insalata di Cavolo, Uovo Strapazzato. Snacks/Andere: Nocciole. meer...
|
|
2122 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Olga Mac +'s Gewicht Geschiedenis
|