Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2019
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 24,68g | Eiwit: 101,02g | Kolhy: 183,90g.
Ontbijt: Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Eurospin Energy Drink Sugar Free. Lunch: Barilla Tortiglioni Integrali, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Diner: Lindt Excellence 99% Cacao, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Fage Yogurt Greco Total 0%, Cavolo Cappuccio, Pane Integrale, Bresaola. Snacks/Andere: Pistacchi Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale), Cestaro Mandorlato di Cologna, Motta Panettone. meer...
|
|
2265 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 13 km/h - 13 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 29 minuten, Rusten - 16 uren en 41 minuten, Slapen - 6 uren en 37 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
calavera73's Gewicht Geschiedenis
|