Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2019
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2130 kcal
|
Vet: 50,80g | Eiwit: 154,20g | Kolhy: 267,28g.
Ontbijt: Mymuesli Protein Berry Porrige, Léger Magermilch, Himbeeren, Heidelbeeren. Lunch: Gemüsemuffins, Migros Bio Tofu-Plätzli mit Kräutern, Coop Qualité & Prix Gemüsemischung, Uncle Ben's Sauce Sweet & Sour. Diner: Mymuesli Wheyproteinmuesli, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, M-Budget Magerquark. Snacks/Andere: Ovomaltine Ovomaltine Drink High Protein, Schokomuffin, Mars Mars Protein, Äpfel, Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1893mel's Gewicht Geschiedenis
|