|
油吃不夠?體脂34.4骨骼25.6幾代1206bmi22.6只能繼續。。。。。。18/6斷食第二天
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 151,48g | Eiwit: 91,61g | Kolhy: 15,26g.
Ontbijt: 全聯 油雞翅, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 咖啡, Arla 動物性鮮奶油. Lunch: 安佳 比薩乳酪絲, 雞蛋（整個）, 花椰菜, 五花肉, 橄欖油. meer...
|
|
1523 kcal
|
Activiteit:
快走 - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
小菲機's Gewicht Geschiedenis
|